Ефірна олія сосни: властивості і застосування

Ефірна олія сосни: зелений еліксир для краси і здоров'я

Ефірні масла не випадково знаходяться на піку популярності: вони мають приємний аромат, позитивно впливають на самопочуття і настрій людини. Ці властивості в повній мірі відносяться до ефірному маслу сосни, а в якості бонусу ще одне – широка область застосування: від лікування респіраторних захворювань та догляду за шкірою до дезінфекції повітря і наведення чистоти в будинку.

Зміст

Масло сосни – характеристика і властивості

Люди здавна помічали, як легко дихається в сосновому лісі і як благотворно прогулянка серед цих дерев впливає на емоційний стан. Використання соснової хвої і смоли в медичних цілях практикувалося ще древніми шумерами і єгиптянами, а північноамериканські індіанці жували молоді соснові нирки для профілактики цинги. Сосна як лікарська рослина зберігає актуальність і в наші дні – переважно у вигляді ефірної олії, одержуваного методом перегонки хвої і молодих лапок з водяною парою. Консистенція готового продукту – рідка, текуча; колір – прозорий, жовтуватий; аромат – свіжий, лісовий, смолистий, з бальзамними і деревними нотами.

Для отримання 1 літра ефірного масла потрібно близько 500 кг соснової хвої

Сосна – невибагливе дерево, що росте як в регіонах з виключно холодним кліматом, так і на посушливих ділянках з бідної грунтом. Всього налічується 175 видів сосни, кожен з яких може бути використаний для отримання ефірного масла зі схожими терапевтичними властивостями, але найбільш поширений вид – сосна звичайна, або сосна лісова (Pinus sylvestris).

Хімічний склад і користь соснового масла

Сосновий ефір являє собою суміш летючих сполук (терпенів, альдегідів, борнілацетата, спиртів борнеолу і терпинена) з високою біологічною активністю:

  • проявляє антибактеріальні, протигрибкові та противірусні властивості;
  • має антиоксидантну дію і уповільнює старіння організму;
  • підсилює кровообіг і лімфоток, зменшує відчуття втоми;
  • знімає запалення;
  • розріджує мокротиння, прочищає дихальні шляхи, полегшує відкашлювання;
  • стимулює регенерацію пошкоджених тканин;
  • зміцнює волосяні цибулини і прискорює ріст волосся;
  • знімає стрес, заспокоює, допомагає сконцентруватися.

Як вибирати і зберігати масло сосни

Щоб застосування ефірного масла сосни дійсно принесло користь,зверніть увагу на інформацію, представлену на упаковці: відповідальний виробник вказує видову назву сосни на латинській мові, метод отримання і країну походження. Соснове масло підробляють частіше за інших ефірних масел шляхом дешевого хімічного синтезу – такий продукт не тільки не володіє терапевтичними властивостями, але і сприяє розвитку алергії.

Зберігати ефірне масло слід в темному прохолодному місці, недоступному для дітей і домашніх тварин, не більше 2 років.

Запобіжні заходи і протипоказання

Масло сосни має низьку токсичність, однак необхідно дотримуватися кількох правил:

  • не рекомендується використовувати вагітним, годуючим і дітям молодше 6 років;
  • проконсультуйтеся з лікарем в наступних випадках: гіпертонія, астма, гепатит, гломерулонефрит, гіперфункція надниркових залоз;
  • перед застосуванням нанесіть на внутрішню поверхню передпліччя невелику кількість суміші соснового ефіру і будь-якого базового масла для виявлення можливої ​​алергічної реакції;
  • не наносите на шкіру і слизові в нерозбавленому вигляді;
  • не допускайте передозування і не використовуйте безпосередньо перед сном;
  • Не приймайте соснове масло всередину без дозволу лікаря.

способи застосування

Оцінити терапевтичні властивості соснового масла за допомогою таких дій:

  • аромалампи з маслом сосни (3-5 крапель на приміщення площею 15 м2) Очищає повітря від мікробів, що особливо актуально в період епідемій і для страждають на алергію;
  • ванна з сосновим ефіром (5-10 крапель розчинити в 1 столовій ложці базового масла, молока або меду, додати суміш у ванну) корисна при зниженому імунітеті, артриті, ревматизмі, шкірних захворюваннях;
  • "Сосновий" масаж (2-3 краплі на 1 столову ложку базового масла) оцінять спортсмени, які відчувають дискомфорт в м'язах після тренувань – завдяки посиленню кровообігу молочна кислота швидше виходить з м'язів, що прискорює відновлення м'язової тканини;
  • використання масла сосни в лазні чи сауні (4-5 крапель на полицю або в ємність з водою) полегшує дихання, стимулює вихід токсинів з організму з потом і зміцнює імунітет;
  • інгаляція (2-3 краплі на 200 мл гарячої води) дезінфікує дихальні шляхи і прискорює одужання при респіраторних захворюваннях;
  • додавання в натуральний крем для обличчя та тіла (1-2 краплі на чайну ложку) безпосередньо перед нанесенням покращує стан проблемної шкіри і уповільнює старіння.

Використання в ароматерапії

Вплив масла сосни на людину характеризується як антистресову, гармонізує і прояснює свідомість. Ідеальний час для процедур з сосновим маслом – перша половина дня і післяобідні години. Помірно стимулюючу дію цієї олії може також виручити в ситуації, коли вам необхідно продовжити роботу вдома після важкого трудового дня. У комбінації з іншими ефірними маслами ароматерапевтические властивості масла сосни посилюються:

  • противірусна суміш – 10 крапель олії апельсина, по 5 крапель олії сосни, ялівцю і евкаліпта, по 3 краплі олії базиліка і рожевого дерева, 2 краплі олії імбиру;
  • "Новий рік в пляшці" – 4 краплі олії сосни, по 2 краплі олії лаванди і сандалу, по 1 краплі олії ладану, мускатного горіха і мандарина;
  • суміш-антидепресант – 5 крапель олії сандалу, по 2 краплі олії сосни і лимона, 1 крапля масла троянди;
  • бадьорить суміш для поліпшення концентрації і уваги – по 2 краплі олії сосни, ялини, кипариса і ладану;
  • для створення атмосфери пожвавлення і гостинності – 2 краплі олії грейпфрута, по 1 краплі олії сосни і чорного перцю.

Соснове масло поєднується в будь-яких пропорціях з маслом кедра, евкаліпта, лаванди, розмарину і шавлії. Такі суміші можна використовувати в аромалампу, додавати в ванну і засоби для масажу.

Застосування масла сосни в медицині

Соснове масло – це ціла аптечка в одному флаконі.

Таблиця: як використовувати масло сосни при різних захворюваннях

Показання до застосуванняСпосіб застосуваннярезультат
Гострі респіраторні захворювання (трахеїт, бронхіт, пневмонія), туберкульозІнгаляція – по 1 краплі олії сосни, чебрецю, материнки і чебрецю на 200 мл гарячої води. Тривалість процедури – 10-15 хвилинНадає потужний антисептичний ефект щодо широкого спектра мікроорганізмів, полегшує відходження мокроти, знімає запалення
Алергічний ринітПриготуйте суміш з 2 столових ложок мигдалевого масла, 4 краплі олії сосни, 3 крапель олії евкаліпта і 2 крапель олії лаванди. Наносите отриманий склад на шкіру грудей і ніздрів декілька разів на деньЗнімає набряк і запалення слизової носа, полегшує дихання
Екзема, псоріазРозчиніть 2-3 краплі олії сосни в 1 столовій ложці олії бораго або вечірньої примули. Наносите отриманий склад на уражені ділянки 2-3 рази на деньЗнімає свербіж і роздратування, прискорює регенерацію шкіри
Запалення і кровоточивість ясенВ 1 чайну ложку кокосового масла додайте 1-2 краплі олії сосни і полощіть отриманим складом рот кожен раз після чищення зубів. Рекомендована тривалість процедури – 10-15 хвилинМає антибактеріальну та протигрибкову дію, знімає запалення і набряк слизової, загоює пошкодження
Рани гнійного характеру5 крапель олії сосни змішайте в пляшечці з 2 столовими ложками теплої кип'яченої води, струсіть, нанесіть суміш на тампон і прикладіть до рани на 5 хвилинДезінфікує пошкоджену поверхню, запобігає поширенню інфекції
Грибкові захворювання стопРозчиніть в 1 чайній ложці кунжутного масла по 2 краплі олії сосни і лаванди, 1 краплю олії кедра. Наносите суміш на уражені ділянки 3 рази на день протягом 2 місяцівЗнищує грибок в активній і спорових форм, знімає свербіж, зменшує запалення

Відео: як зробити бальзам проти нежиті з маслом сосни

Масло сосни в косметології

Соснове масло відмінно підходить для догляду за волоссям і шкірою будь-якого типу.

Для позбавлення від лупи

Додайте 5-6 крапель соснового ефіру в 1/4 чашки м'якого нейтрального шампуню без ароматизаторів і використовуйте цю суміш для миття голови. Також наносите 1-2 краплі цього масла на гребінець перед вечірнім розчісуванням волосся.

Аромарасчёсиваніе – не тільки приємний спосіб догляду за волоссям, а й ефективний засіб проти головного болю і емоційного виснаження

Не додавайте більше 1-2 крапель і не використовуйте менш ніж за 30 хвилин до сну, щоб уникнути проблем із засипанням.

Для густоти і здоров'я волосся

Змішайте 10 крапель соснового масла з 1 столовою ложкою олії абрикосових кісточок, втирайте цю суміш в коріння волосся; через 30 хвилин вимийте голову.

Інший варіант: 2 сирих жовтки змішайте з 1 столовою ложкою меду, додайте по 2 краплі олії сосни, гвоздики, апельсина і лаванди. Нанесіть по всій довжині волосся, оберніть голову целофаном; через 30 хвилин змийте маску.

Відео: як зробити маску для блиску волосся з сосновим маслом

Маска для жирної шкіри обличчя з запаленнями

Для цієї маски потрібно:

  • 1 столова ложка зеленої глини;
  • 1 чайна ложка фундучного масла;
  • 1 крапля масла сосни і 2 краплі олії лимона.

Змішайте всі компоненти і доведіть масу до крему, додаючи теплу воду, потім нанесіть суміш на очищене обличчя. Тривалість процедури – 10 хвилин, потім маску необхідно змити. При регулярному застосуванні (2 рази на тиждень) цієї маски знижується вироблення шкірного сала, а колір обличчя стає свіжим.

Омолоджуюча маска для шкіри обличчя і декольте

Змішайте 1 жовток, по 1 столовій ложці меду і сиру і 2-3 краплі соснового масла. Нанесіть масу на обличчя, шию і декольте на 20 хвилин, потім вмивайтеся теплою водою.Маска живить і злегка відбілює шкіру.

Детокс-маска проти зморшок

Вам знадобляться:

  • по 1 чайній ложці білої глини, меду, оливкової олії і вівсяної муки;
  • 1/2 чайної ложки сухого молока;
  • 1 крапля соснового масла.

Змішайте всі інгредієнти, додайте теплої води до отримання крему. Нанесіть на очищене обличчя на 10 хвилин, потім змийте.

Поживний крем для обличчя та тіла

Розтопіть на водяній бані по 1 столовій ложці олії ши і кокоса, змішайте разом з 1 столовою ложкою мигдалевого масла. Потім охолодіть, додавши 10 крапель соснового ефіру, і ще раз перемішайте. Такий крем глибоко живить шкіру, а також попереджає розвиток шкірних захворювань і поява зморшок.

Сосново-грейпфрутовий скраб для тіла

Для приготування натурального зволожуючого скрабу вам знадобляться:

  • 65 грам масла ши;
  • 45 грам кокосової олії (приблизно 3 столові ложки);
  • 3 столові ложки оливкової олії;
  • 40 крапель олії ялиці;
  • 20 крапель олії сосни;
  • 10 крапель олії грейпфрута;
  • 150 грам солі.

Розтопіть на водяній бані тверді масла, потім перемішайте їх разом з оливковою; охолодіть, додайте ефірні масла. Коли консистенція маси стане густою, додайте сіль і ретельно перемішайте всі компоненти дерев'яною лопаткою. Зберігається такий скраб не більше 6 місяців.

Цей рецепт був неодноразово і з успіхом випробуваний автором статті. Після застосування скрабу шкіра стає ніжною навіть без додаткового зволоження кремом.

Щоб домашній скраб не міняв своїх властивостей, рекомендується зберігати його в скляній банці в захищеному від світла місці

При використанні скрабу будьте обережні, тому що поверхня ванни або підлогу в душовій стають слизькими. Рекомендується нанести скраб масажними рухами на вологе тіло, потім зняти олійно-сольову плівку з шкіри і ванни паперовим рушником і тільки потім змити залишки скрабу під душем – таким чином ви не допустите засмічень зливної системи жирами. Не забудьте, що після процедури відлущування обов'язково використовувати сонцезахисний засіб з SPF-фактором не нижче 30.

Пом'якшувальний бальзам-дезодорант для ніг

Змішайте в пляшечці по 1 столовій ложці мигдалевого, оливкового і масла зародків пшениці, додайте 12 крапель олії сосни. Перед застосуванням струсіть. Втирайте в шкіру стоп на ніч.

Щоб запобігти появі неприємного запаху взуття, капніть на устілку по 2 краплі олії сосни і чайного дерева.Це також стане ефективною профілактикою розвитку грибка стоп.

Освіжаюча ванночка для втомлених ніг

Змішайте такі інгредієнти:

  • 5 крапель олії лимона;
  • 4 краплі олії м'яти колосистої;
  • по 3 краплі олії сосни і чорного перцю;
  • 1 чайна ложка мигдалевого масла.

Вилийте суміш у ванну з теплою водою і занурте в неї ноги на 15 хвилин.

Дезінфікуючий зволожуючий гель для рук

Антибактеріальні гелі для рук часто містять потенційно небезпечний для здоров'я триклозан і спирт, висушують шкіру. Щоб приготувати натуральне дезінфікуючий засіб для рук, змішайте 4 столові ложки гелю алое, 15 крапель олії грейпфрута, 7 крапель соснового масла і 5 крапель олії м'яти. Використовуйте в міру необхідності.

Хвойна ванночка для рук і нігтів

Таку ванночку рекомендується робити кожен раз перед процедурою манікюру: кутикула розм'якшується і легше піддається обробці, а нігті поступово стають міцнішими. Наповніть маникюрную ванночку теплою водою, додайте суміш з 2 столових ложок морської солі, 100 грам жирних вершків і 5 крапель соснового масла. Тримайте руки у ванні 15 хвилин, потім можна приступати до процедури манікюру.

Застосування масла сосни в побуті

Завдяки своїм потужним антибактеріальним і противірусним властивостям масло сосни стане ефективним і безпечним засобом у боротьбі за чистоту вдома – на відміну від синтетичних миючих засобів, які часто стають причиною алергії, особливо у дітей. Соснове масло також згубно впливає на пилових кліщів і грибні спори, які представляють серйозну загрозу гігієнічної безпеки в приміщенні.

Універсальний миючий спрей

Особливо ефективно масло сосни в складі універсального очищає спрею, для приготування якого вам буде потрібно:

  • скляна пляшка з розпилювачем ємністю 500 мл;
  • 1 і 3/4 чашки води;
  • 1 чайна ложка кастильского мила;
  • 1 чайна ложка пральної соди;
  • по 15 крапель олії лимона і сосни;
  • 10 крапель олії чайного дерева.

Перемішайте всі компоненти і струсіть до повного перемішування.

Повністю натуральні компоненти не призводять до розвитку алергії і не уявляють потенційну небезпеку для здоров'я

Такий спрей підходить для очищення поверхонь, що миються на кухні та у ванній, а також для дзеркал, вікон і дерев'яних меблів.Після розпилення невеликої кількості суміші на поверхню видаліть забруднення за допомогою шматка сухої натуральної тканини.

Сосновий освіжувач повітря

Для зволоження і ароматизації повітря в приміщенні додайте 15-20 крапель соснового масла в пляшечку ємністю 500 мл, струсіть і розпилюйте в міру необхідності. Такий спрей можна також використовувати для дезінфекції килимів.

Відгуки про застосування соснового масла

ЯК Я застосовувати масло СОСНИ: Заважаю з базовим (персикове, виноградне) наношу на волосся біля коріння. Дійсно допомагає знизити жирність шкіри голови. Роблю з ним ванночки для ніг (добре ще додати сіль і соду). Шкіра ніг м'якше, доглянуті, знижується потовиділення. Сидиш, париш ноги і балдеешь від аромату. Приємна процедура перед сном, після важкого дня. Іноді протираю внутрішні кути шаф ватний диском, змоченим ефіркой. Дерево добре вбирає масло, і ось, будь ласка – хвойний аромат і дезінфекція в будинку.

NasTyona313

Надихаючий аромат. Тонкий, благородний, улюблений з частини деревних – хвойних. Використовую для ароматерапії (кілька крапель в аромакулон), як дезодорант, для масажу волосся і голови.Дуже подобається цей аромат своєю вишуканою витонченістю, абсолютної негрубую, енергією і в той же час спокоєм.

meriata

Завжди тримаю невелику колекцію натуральних олій і ефірне масло сосни завжди на почесному місці. Розповім як я його використовую. Так як Новий рік на носі, почну з цього. Ставимо ми штучне дерево, а ось поруч із зволожувачем повітря кладу ваточкой, змочену ефірною олією сосни. За кімнаті поширюється аромат лісу і здається. що дерево в будинку сьогодення. Додаю в різні креми, шампуні буквально по кілька крапель. А ще на ватний спонж капають одну крапельку і кладу в шафу поруч з білизною. Моль ніколи не заводиться і від білизни приємною свіжістю пахне. Варто засіб зовсім дешево, а ефект хороший.

Natusya2238

Ефірна олія сосни можна назвати одним із самих практичних і універсальних масел: цей продукт допоможе вам зберегти хороше самопочуття в сезон застуд, поліпшити стан шкіри і волосся, а також забезпечити ідеальну чистоту і дезінфекцію в будинку без додаткових фінансових витрат. А якщо вам подобається густий смолистий аромат хвойного лісу, використання цієї олії стане ще й приємною ароматерапевтические процедурою.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Залишити відповідь

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: